פיטנס דיפו  Fitness Depot

משלוחים חינם בקנייה מעל 300 שח

קנייה ישירות מהיבואנים

03-6006585

אימוני משקולות יד כדרך להשגת גוף חטוב ושרירי:

משקולות ובפרט משקולות יד הן האמצעי הנפוץ ביותר בשימוש בקרב ספורטאים המתמקדים בענף חיטוב ופיתוח הגוף. כבר בעולם העתיק הבינו בני אדם כי כדי לחזק את השרירים יש לאמץ אותם, תוך גרימת התנגדות לכיוון התנועה הטבעי.

אחת הדרכים הטובות להשגת התנגדות כזו, היא השימוש במשקולות יד.

אם ביוון העתיקה התאמנו האתלטים במשקולות פשוטות העשויות אבן או מתכת, הרי שלמתעמל המודרני, ישנן היום אפשרויות בלתי מוגבלות להתאים עבור עצמו סט משקולות התואם את הציפיות האישיות שלו מהאימון היומי.

תוצאות אמיתיות עם משקולות יד מושגות אך ורק בעבודה קשה ובאימון קבוע ומתמשך.

כחלק בלתי נפרד מאימוני הכושר והפיתוח של השרירן הממוצע, נדרש הספורטאי לבצע אימונים במשקולות יד ובמשקולות ניידות אחרות. אימונים אלה מסייעים להדגיש שרירים ספציפיים שאינם מקבלים דגש באימון המערכת אימון גדולה המותאמת למערכת שרירים גדולה יותר.

אולי גם יעניין אתכם: וסט משקולות | ספת כושר

מציג תוצאה אחת

סגור
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.
  • Image
  • SKU
  • Rating
  • Price
  • Stock
  • Availability
  • Add to cart
  • Description
  • Content
  • Weight
  • Dimensions
  • Additional information
  • Attributes
  • Custom attributes
  • Custom fields
Click outside to hide the comparison bar
Compare
עגלת קניות סגור